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古河近辺を探索し、もう少し北まで行って来ました!(第一章)

取り合えず、今日走ったルートです。



それにしても暑かった。。。。
昨日まで10度以下の国に居ただけあって、暑さが堪えました。
いきなり心拍数が上がってびっくり。

普段であれば、早くても30キロ地点、もっと元気なら40-50キロ走ってから最初の休憩(水分補給)としますが、やはり寝不足の温度差30度での走行は体(特に心臓)に負担が高いようで、早めの休憩を取ります。

特に江戸川CRに入ってしまうと、水分補給が難しい(コンビニまで行こうとすると道を大きく外れねばならない)ので、CRエントリー前にコンビニを探しますが、一向に見当たらない。

ん? このあたりはコンビニが流行らないのか?
少し戻るようにして探しますが、なかなか見つからない。
結局「京成金町」の駅まで戻って、やっと発見。

ここでは、水分の他に、補給食も調達します。
どちらも105円でしたので、合計210円也です。

P1020496.jpg

江戸川CRに入りますが、何と言っても真夏の南風。
巡航速度は35km/h程度、ちょっと頑張ると40-45km/hペースを数分間維持できることも。

真夏のCR@正午過ぎはさすがに空いてました。
懸念されていた右膝も当面は大丈夫です。
やはり5日間の完全休養(単に自転車に乗らなかっただけ)が良かったのかな。

順調に距離を稼ぎますが、さすがに暑い。。。。
35度は超えているんだろうな。。。。
しかもCRは遮るものが何もないので、ずっと炎天下のギラつく太陽の下を延々と走り続ける。

さすがに喉が渇きます。
体調悪いときに無理して出てきているので、通常時以上に休憩・補給は大事です。
走行距離が45キロ程度になったあたりで、CRを外れ、コンビニないしは自販機を探します。

コンビニは近くに見当たらないので、自販機で済ませます。
555ml@110円という自販機にしてはコスパの高いペットボトルを発見。
一気にグイっと飲み干します。

P1020504.jpg

CRに戻りしばらくいくと、東武野田線と交差します。
最初は線路だけ撮影し、カメラをしまって出発しようとしたところ、遠くから電車の音が。。。
鉄道オタクではないのですが、折角ですから電車を撮影します。

P1020513.jpg

この辺りは、三郷幸手自転車道というらしい。

P1020510.jpg

さて、45キロ地点で水分補給しましたが、いかんせん物凄い暑さなので、555mlでは20キロ持ちません。
まず、CRから一般道へのアクセスは極めて限られています。
60キロ付近で一般道に下りる道を発見、砂利道でタイヤには良くないなぁ。。。

割とすぐに自販機発見、100円で500mlのカルピスソーダを買います。
5分ほど休憩し、栄養補給もします。

P1020520.jpg

ちなみに今朝は Door to Door で18時間かけて冬の南半球から朝9時に帰宅。
軽く食べて寝ようかと思ったが、寝不足とは言え、やはり日中はそうそう眠れない。

出張荷物の整理をし、10時半頃にパンを食べて、自転車(輪行等)の準備をします。
家を出たのは11時半過ぎだったかな。
まあ、とにかく1日で一番暑い時間帯を走り続けてきました。

60キロ走った時点で午後2時前くらいだったでしょうか。
確実に35度超の猛暑日です。 まさに Hottest 2pm です。
日焼けも半端ではなく、太陽に痛めつけられ続けてます。

さすがにこのままではまずいと思い、ヘルメットの下にタオルを被ります。

P1020521.jpg

再びCRに戻り、北上すると、関宿に到着。
今回は右岸(河口側から見ると左側、要は西岸です)を走っていたので、関宿城は遠くに望むのみ。

P1020530 - コピー

望遠で、やっとこんな感じ。

P1020532 - コピー

前回ライドで、総走行距離が4924キロまで来ていたので、今日のライドで5000キロになることを期待していましたが、関宿を越えて、利根川を上流に向かって走っている時に、5000キロが近づきます。

P1020538 - コピー

もうちょっと!

P1020551 - コピー

行きました!!
めでたし、めでたし。
思わずピース!

P1020545 - コピー

ここまでの走行距離は72キロちょっと。

P1020557 - コピー

平均時速、27km/hキープしてます。

P1020515.jpg

自転車を買ったのが1月で、サイコンを付けたのが3月末なので、5ヶ月で5000キロ走った(月平均1000キロ)ことになります。 サイコン付ける前にも1000キロは走っているので、合計6000キロです。

このバイクで最低でも1万キロは乗ろうと目指してますが、やっとその半分です。

5000キロ到達したところで、第一章は一旦終わりとして、続きは第二章(古河到着)で書くことにします。

(続く)
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プロフィール

Muirwoods

Author:Muirwoods
2010年1月、45歳にして、短距離通勤用として購入したクロスバイク(MARIN Muirwoods、26インチMTB仕様)がいつのまに生活の中心的存在となり、Muirwoods号で300キロ超のロングライドに挑戦し、2010年末46歳でロードバイクデビューしました。

ロードバイク1台目は「Cervelo RS」。
11年7月にジャカルタに赴任、CAAD10を新規購入して持ち込みましたが、事故で大怪我をしてしまい、現在自転車活動は休止中です。

本年10/10を以って50歳になりした。
50代の10年も、頑張ります!!

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