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自転車に乗らなくなって初めての人間ドック結果

先般帰国時に人間ドックを受診してきましたが、前回の受診が去年5月、その直後に事故で大怪我をしたので、
事故後自転車に乗らなくなって1年強経過した時点での人間ドック結果が出ました。

去年5月との比較です。
「L」が付いているのは「低過ぎる」。「H」は「高過ぎる」数値です。

      21013年7月 ← 2012年5月  

体重     70.2kg  ←   71.6kg
ウェスト    78cm    ←    79cm
血圧     144 H / 92 H  ←   134 H / 92 H
肺活量    4600   ←  4810
赤血球数   448    ← 392 L  
へマトリット       42.1 ←     38.1 L
血糖値     81   ←  94
HDL        75 ←     82 (コレステロール)
LDL      154 H  ←   158 H (同)
中性脂肪    148   ←  53
尿酸値      7.5 H    ← 7.6 H
γ-GTP      45 ←    25  

やっぱり、全体として悪くなってますよね(^_^;

体重が1キロ以上減ったのは筋肉が落ちたからだろうか。
血圧は以前から高めですが、さらに上が高くなってしまいました。
塩分を控えないといけないですね。

赤血球数へマトリットは貧血の要素ですが、前回は「数値が低く貧血」と指摘されましたが、今回は
楽勝でクリアしてます。

血糖値は下がりました。
コレステロール(LDL)は高いままですが、少しだけ改善?
でもって、中性脂肪が3倍近くになってます(^_^;
ぎりぎり基準値内ですが。

これ、採血の時間によって大きく数値が変わるんですよね。
朝一は前日のアルコールが中性脂肪に変わって血中に残っているので、どうしても数値が悪くなる。
遅い時間に採血すると、50くらいに収まるんですけどね。

二日酔いで採血したときは、600とかいう数値が出たこともあります(^_^;

尿酸値は微減、自慢のγが基準値内とは言え、悪化してしまいました。。。。。
これも、前日のお酒の量で大きく左右される数値です。

前日禁酒して臨めば、まだまだ10台を叩き出す自信があるのですが(^_^;

頑張って、ローラー漕がないといけまえんね。


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非公開コメント

No title

血圧がちょっと高いのかなあ。っていうか濱童と同じぐらいですよ。
若い看護師さんに計ってもらうと170なんて経験があります。白衣高血圧というか純情高血圧です。(笑)
血圧計を買って計ってますけど最近は95から138ぐらいかなあ。お腹ばかり出てきてしまいました。83cmだったかな。

年齢と共に身体も老化するんですかね(^_^;

●濱童さん、いつもコメントありがとうございます。

白衣フェチでしたっけ?(^_^;
私の場合、今回は、若くはありませんでしたが、女医さんに計測されました。
去年は男性だったかな?

95/138なら、上がまだそれほど高くないので、まだ安全圏では?
腹回りを書き忘れていたので、追記しておきました。

私はまだどうにか「70台」を維持しております。
しかも昨年より「1cm」減った!!
まだ、28インチのジーンズ履けます(^_^;

No title

あんだけ飲んでなんでγGTPが低いんですか?

γが低いのは

●MTOさん、いつもコメントありがとうございます。

二日酔いだと中性脂肪が上がりますが、それでもγは基準値を超えたことが
ありません。

恐らく、私の肝臓はγ数値が上がるのを抑える強力な能力を備えているのだと
思います(^_^;

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Savez vous que les <a href=http://www.com-presse.fr/indra/cl2/christian-louboutin-soldes.html>christian louboutin soldes</a> musulmans 茅taient les premiers d茅couvrir le caf茅 et le transformer en une boisson internationale?L'histoire raconte qu'un Arabe appel茅 Khalid faisait pa卯tre ses ch猫vres dans la r茅gion de Kaffa de l'Ethiopie m茅ridionale, quand il a remarqu茅 que ces animaux sont devenus plus anim茅s apr猫s avoir mang茅 une sorte de baie. Il bouillit ces grains et fit le premier caf猫 boisson dans le monde.
Je peux m锚me dire que cet amour des gens va en grandissant. Le public m'a toujours soutenue et aim茅e. Cette attente de shapewear ( v锚tement modelant en VF), Invista, le fabricant de <a href=http://www.com-presse.fr/indra/cl2/christian-louboutin-soldes.html>soldes christian louboutin</a> la plus c茅l猫bre des fibres 茅lasthanne l'a mesur茅e au moment de lancer Lycra Beauty, un programme d茅di茅 au sculptant. <>] Ses 茅tudes aupr猫s des consommatrices ont montr茅 que si 93 % des femmes recherchaient un b茅n茅fice promis par le shapewear, 50 % d'entre elles regrettaient l'absence de propositions mode sur ce segment.
Mais <a href=http://www.association-beausejour.fr/modules/louboutin/christian-louboutin-prix.html>christian louboutin prix chaussures</a> les tables des libraires sont, pour qui vient d'achever son oeuvre dans la fi猫vre, un v茅ritable trompe l'oeil. Du manuscrit 脿 la librairie, le parcours est long, sinueux, rempli d'emb没ches et soumis au hasard, charg茅 d'espoir et lourd de soupirs.
Pour moi, rien n'est plus normal. " L'auteur de ces quelques lignes? Jean S bastien, 19 ans. Car si ces personnes coexistent dans le lieu, des limites perdurent, selon le sociologue et chercheur auCNRS Sylvain Bordiec. Elles n'茅changent pas forc茅ment entre elles.Il y a quelques jours (jeudi dernier) se tenait une conf茅rence sur la s茅curit茅 informatique, CanSecWest. Dans une des sessions appel茅e Pwn2own<>], des chercheurs en s茅curit茅 sont mis au d茅fi de p茅n茅trer dans une batterie d'ordinateurs. Vous r锚vez devant les chaussures des grands cr茅ateurs, mais n'avez pas forc茅ment le portefeuille appropri茅? Alors faites le tour des blogs de DIY (Do It Yourself, traduire par "Faites le vous m锚me") qui envahissent la toile. Une fois la customisation de votre choix d茅nich茅e, armez vous du mat茅riel n茅cessaire <a href=http://www.association-beausejour.fr/modules/louboutin/christian-louboutin-prix.html>prix chaussures christian louboutin</a> ciseaux, colle, paillettes.

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Une exposition au Jeu de Paume retrace le parcours du photographe, contributeur historique du magazine Vogue, mais aussi auteur d personnelle peu connue mais tr riche.Un livre sorti l dernier (, Studio Blumenfeld Couleur, New York, 1941 1960 paru chez Steidl) reprenait une partie du travail du photographe plac sous le signe de la couleur de l c dire les couleurs qui dominaient les magazines am de l soucieux d une vie en technicolor par opposition aux ann de guerre et aux images d sorties d des champs de bataille et des camps.A contrario de tout cela, les images d Blumenfeld saisissaient non pas quelque chose d atroce mais plut quelque chose <a href=http://www.letabli.fr/wp-admin/cl2/louboutin-soldes.html>louboutin soldes</a> de localement charmant : la gentry embourgeois de Manhattan, entre cocktails, cabines de mode et Aspen. Quelque chose donc de tr s la fa d image de mode suffisamment vieille pour ne plus ringarde et, au contraire, s r et belle.Pour acheter r茅frig茅rateurs, gazini猫res ou hi fi, 茅coul茅s au quart de prix dans le secteur.Les habitants adulent ces petits malins qui permettent de s'茅quiper pour pas cher. Le quartier, c'est un delta, un mar茅cage, visqueux, sale, humide et pauvre.
POL, janvier 2000), un long m茅trage adapt茅 du roman de Carr猫re et r茅alis茅 par Nicole Garcia, l'Adversaire. Le film l'Emploi du temps de Laurent Cantet <a href=http://www.letabli.fr/wp-admin/cl2/louboutin-soldes.html>soldes louboutin</a> s'inspire librement du personnage.. This a very serious accusation in a world where Inquisition rules and wizards are burned alive. Problems pile up when strange things begin to happen.
Bref, je me demande o l s va en investissant temps et argent dans ce <a href=http://www.letabli.fr/wp-content/christian/chaussure-louboutin-pas-cher.html>chaussures louboutin pas cher</a> genre de sp culation! Pourquoi ne pas unir plut t nos forces et se mobiliser pour venir bout de ce fl au, de cette b tise humaine? Investissons dans des programmes pour venir r ellement en aide toutes ces femmes. Des maisons d bergement, il n en a aucune au Qu bec en 2009 pour accueillir ces femmes qui souffrent tant.Donc pour ceux qui auraient vus le reportage, la musique commence avec des notes de guitare 茅lectrique puis les voix reprennent la m茅lodie, puis la gitare rejoue, puis les voix reprennent la m茅lodie, etc etc. Au bout d'un moment les voix s'estompent et la guitare reprend ( si je me souviens bien ).
Mais est ce bien Jules C茅sar? Telle est la question qui agite la communaut茅 des arch茅ologues et des historiens depuis qu beau jour de 2007, Luc Long d茅couvre dans les profondeurs du Rh么ne (explor茅e depuis 1966) un buste et s imm茅diatement: "Mais c <a href=http://www.letabli.fr/wp-admin/cl2/louboutin-soldes.html>louboutin soldes</a> C茅sar!". Ainsi, ce ne serait que le deuxi猫me buste de C茅sar r茅alis茅 de son vivant et retrouv茅.Le jour du Bac elle m'a descendu en disant que j'allais me d茅chirer. "sympa la copine!"Elle savait qu'elle plaisait aux mecs, elle disait que toutes les filles la jalousaient. DES HOMMES DE GAUCHE QUI ONT SU EN METTRE A GAUCHEEux au moins n'ont pas fait comme ces actionnaires du CAC 40 qui amassent des milliards qu'ils gardent pour eux. Pierre Berg茅 et YSL ont beaucoup donn茅 autour d'eux et le produit de la vente sera donn茅 脿 la Fondation.

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Pr茅f茅rez donc un mod猫le pourvu <a href=http://www.association-beausejour.fr/media/kors/michael-kors-france.html>michael kors en ligne</a> d haut talon et d plateau avant. On prendra comment argument dans un premier temps l'atout confort et dans un second, l "jambes interminables", non n茅gligeable.. Barbie Louboutin sera emball茅e dans la c茅l猫bre bo卯te 脿 chaussures Louboutin. Chacune sera dot茅e de 4 paires d'escarpins Louboutin taille poup茅e envelopp茅es dans leurs mini bo卯tes.
On ne peut pas reprocher 脿 Michael Kors son manque d'茅nergie. Sa pr茅sentation 茅pur茅e au Lincoln Center, centre n茅vralgique de la Fashion Week de New York, met le sourire aux l猫vres des 1200spectateurs. Le couple, contraint de fuir, choisit alors <a href=http://www.letabli.fr/wp-includes/kors/sac-michael-kors.html>michael kors sac</a> sa ville d'exil. Ce sera Porto, o les Espagnoles finissent par tre arr t es.<>] Ma caverne d'Ali Baba. Givenchy, Balenciaga, Alexander Wang, Alexander McQueen, Christian Louboutin, Giuseppe Zanotti, Brian Atwood Je passe voir Molly, la vendeuse et amie. Le campagne situatie, op het einde is puur toeval, of het Amerikaanse publiek nostalgie.,Michael Kors Tassen, Immigration Advisory Comite in zijn rapport aan de regering voorgelegd voorgesteld, de huidige mainstream investering immigratie naar staatsobligaties, die slechts een lening te kopen.
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Caroline Trentini vient en effet d'une r gion isol e, assez loign e des lumi res de la capitale. Elle y vit une enfance en demi teinte, tr s vite marqu e par la perte de son p re et par les sacrifices auxquels consent sa m re pour maintenir sa famille flot.Le destin va cependant bouleverser la ligne <a href=http://www.letabli.fr/wp-admin/mk/michael-kors-jet-set.html>michael kors jet set bag</a> de vie de la petite liane blonde qu'est alors Caroline.
Quel est l'objet pr sent dans ton sac, dont tu ne peux pas te s parer? J'ai l'habitude de prendre une paire de stilettos dans mon sac. Je ne <a href=http://www.letabli.fr/wp-includes/kors/sac-michael-kors.html>sac a main michael kors</a> peux pas vivre sans. ELLE. La hauteur. 55 that will $2. 65 who's previously predict in earnings acquires involving 60 that will 85 %, which in turn computes that will estimated at $4.
Oubli茅e la robe en satin rose un peu trop large qu'elle arborait pour recevoir son Oscar, en 1999. <>]. Il poss猫de trois boutiques 脿 Paris, une sur Madison Avenue, 脿 New York, des corners dans les neuf Barney's o霉 il r茅alise les meilleures ventes de parfums, un chez Liberty 脿 Londres, un autre chez Isetan 脿 Tokyo Bref, il <a href=http://www.letabli.fr/wp-includes/kors/sac-michael-kors.html>sac michael kors</a> est l脿 o霉 il faut 锚tre, mais en ce d茅but d'茅t茅, pas question de penser travail. <>] Je me fais faire des espadrilles sur mesure depuis qu'une Cadillac m'a renvers茅 脿 New York et que je me suis retrouv茅 avec une jambe un peu plus courte que l'autre En v茅rit茅, j'en commandais bien avant.Fr茅d茅ric, pourquoi avoir ajout茅 dans votre film les personnages du p猫re et de la m猫re de Marc Marronnier, absents du livre. <>] Marronnier en est le produit. Ceci dit ne nous voilons pas la face, si Leighton dispose d'une tr猫s bonne base beaut茅, le budget v锚tement de la s茅rie Gossip Girl facilite grandement sont ascension de "it girl". Car l'actrice dispose d'une garde robe de r锚ve sur les tournages avec des cr茅ations Marc Jacobs, chaussures Christian Louboutin ou encore sac Chanel.
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プロフィール

Muirwoods

Author:Muirwoods
2010年1月、45歳にして、短距離通勤用として購入したクロスバイク(MARIN Muirwoods、26インチMTB仕様)がいつのまに生活の中心的存在となり、Muirwoods号で300キロ超のロングライドに挑戦し、2010年末46歳でロードバイクデビューしました。

ロードバイク1台目は「Cervelo RS」。
11年7月にジャカルタに赴任、CAAD10を新規購入して持ち込みましたが、事故で大怪我をしてしまい、現在自転車活動は休止中です。

本年10/10を以って50歳になりした。
50代の10年も、頑張ります!!

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