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(初)立ちゴケ。。。

5/16

16日は朝一でジャスコ往復15キロ、これにあと50-60キロくらい軽く走ろうと多
摩サイへ。 朝と同じ15号ではつまらないので、1号経由中原街道。 1号はともかく
中原街道ややっぱり×だな。 ってか、その前に山手通りに入ったのが失敗だったのだ
ろうか。 あの手前の激坂はかなわん。 改めて地形図で確認したが、都心部は海沿いを除き基本的に丘陵地帯なので、アップダウンは避けられない。 単調な15号以外は諦めないと。
ま、とにかく多摩サイ入りし、右岸を多摩水道橋まで走り左岸へ移った。 ここでは既に左岸は整備されたCRになっていると勘違いしたが、まさにアモイさんが書いていた迂回路を通らねばならぬ悪路区間であり、しかも通れれば快適なはずの道が鎖で塞がれており、やむなく50cmほどの細い悪路脇道を通らねばならなかった。 そして初の「立ちゴケ」。 膝下を思いっ切り擦りむいた。 こんな怪我、何10年振りだろう。 ガードレールの支柱に激突した肩は幸い、バックパックのショルダーパッドで防御され、頭も打ち付けたがこれはヘルメットで防御。 うむ、やはりビンディングシューズ履く(真剣に走る)時は絶対にヘルメットはかぶらなきゃ。 さて気分は最悪。 痛いし流血しているので、スーパーで絆創膏を張って応急治療。 結構痛い。 精神的にも辛い。 めげずに府中まで走る。 ランチは谷保の南辺りのセブンイレブンで購入。 前日同様200円未満に抑えるつもりだったが、既に絆創膏に208円も投資していたことから、どうでもいいやって気分で、浪費。 前日ジムで筋トレしたので、チキンは食べたい。 165円奮発。 普段ならこれで終わるのだが、まだあと50キロくらい走る予定。 ハンガーノックになるのは勘弁頂きたいので、焼き立てパンの特売20円引き(78円)に惹かれ、何十年か振りに「アンパン」を購入する。 ゴマ餡パンであった。 ランチで2点購入なんて、何て贅沢なんだろう、俺。 自転車に乗り始めると、今までの禁制品(それほど好きではなく、かつ炭水化物というか甘いもの豊富)を敢えて食べるようになる。 不思議なものだ。 だから真剣に自転車乗る人ほどダイエットにはならないんだろうな。 もっとも体脂肪率は減ったし、筋肉は増強されたので、体重が増えたところで全く問題はないのだが。 別にメタボ体型でも、メタボ顔でもないわけだし。 多摩サイに戻って少し上流まで登ってから、河口から37キロ地点で贅沢ランチ(238円食材+120円コーラ)を堪能した後、Uターン。 復路はいきなり、かなりの向かい風、特に丸子橋から六郷までは発狂しそう、時速15キロくらいか。  苦しみながらも外人とデッドヒートしてみたり、それなりに楽しみながら六郷到着。 あれ、80キロ越えてるよ。 今日も100キロ超だ。 2日連続は初めてだな。 さて苦労(災難)続きの80数キロだったが、六郷からは至福の追い風攻撃である。 びゅんびゅんである。 40キロ近くで飛ばしながら一挙に港区へ。 追い風の15号は本当に最高っす。 でもってお祭りまで付いちゃって、この日は合計108キロ、土日合計で「236キロ」走りました!! 当分この記録は破られそうにないな。 6月・7月は梅雨で乗れない日が多いだろうし、5月は25年ぶりGW雨降らずの最高の環境だっただけに、記録更新は秋まで待たねばならないかもだな。 真夏はどこまで走ろうか。
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26インチクロスで爆走オヤジ (初)立ちゴケ。。。
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Muirwoods

Author:Muirwoods
2010年1月、45歳にして、短距離通勤用として購入したクロスバイク(MARIN Muirwoods、26インチMTB仕様)がいつのまに生活の中心的存在となり、Muirwoods号で300キロ超のロングライドに挑戦し、2010年末46歳でロードバイクデビューしました。

ロードバイク1台目は「Cervelo RS」。
11年7月にジャカルタに赴任、CAAD10を新規購入して持ち込みましたが、事故で大怪我をしてしまい、現在自転車活動は休止中です。

本年10/10を以って50歳になりした。
50代の10年も、頑張ります!!

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