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(血液)再検査結果!

前回の人間ドックの結果は「過去の記事」に書いた通り散々だったんですが、今週月曜日に受けた再検査の
結果は、以下の通り、自分でも驚くほど改善してました!


blood 700


主要項目を左上から順を追って解説します。

まずは「γ-GTP」。
言わずと知れた「酒飲み」には強敵な数値です。
酒飲みは軒並み「3桁」が当たり前で、酒飲みで基準値の「70」を下回っている
人はそんなに多くないはずです。

僕は弱い(潰れる)けど、結構量は飲みますからね(^^ゞ

前回の人間ドックでは初めて「40」を超え、ちょっとショックだったんですが、
前日夜中まで飲んでいたので、採血した午前8時の時点では、まだアルコールが血中に
残っていたのが原因だと思います。

(訂正)γは血中アルコールではないですね。 肝臓がアルコール処理中現役バリバリだったんで、
  γが血中に多目に出ていたということでしょう。


今回も前日はガッツリ飲みましたが、血液を抜いたのが午前11時と遅めだったことから、
しっかりとアルコールは抜けてくれていたみたいですね。 

数値はいつもと同レベルの「26」、3時間の差は大きいですね!

ちなみに「γ-GTP」の数値が高い人は、人間ドックの前は1週間とか1ヶ月とか禁酒する
人も珍しくないそうです。
私の場合、いつも前日夜中までガッツリ飲んでますが、まだまだ「鉄の肝臓」は健在の
ようですね(^^ゞ


次はコレステロールです。
総量では、基準値(上限「219」)を微妙に上回る「228」となってますが、これは
善玉(HDL)が上限値ギリギリまで高い(86)ことが原因と思われる。
善玉は血中のコレステロールを回収する役なので、多い方が良く、問題はないはずです。

そもそもコレステロールは「220-240」くらいの人が最も長生きするとも言われて
ますからね! 長生き予備軍にやっと入れました(^^ゞ
ちなみに前回は「300」超えてました(>_<)

でもって「悪玉(LDL)コレステロール」ですが、20年ぶりくらいに、基準値内に
抑えることができました!
今までずっと「150~170」くらいで上限値の「139」を大きく上回り続けていた
のですが、遂に「121」という、過去最低記録をマーク!

日頃の自転車生活と、前日のヒルクライム(獲得標高1400m)が効いたのかな?

そして、前回3月の人間ドックで「593」という異常値(基準上限値は「149」)を
示していた懸案の「中性脂肪」ですが。。。。。。 今回は「44」でした!

これはもう顕著(笑)
前回の「593」は、まさにアルコールそのものです(>_<)
アルコールが分解の途中で中性脂肪に変わり、大量に血中に存在していたのが、予想通りの
原因であり、採血を11時に遅らせたことで、前日飲んだ酒は綺麗さっぱり消えてましたね♪

それにしても、「44」って基準下限値(50)を下回ってます(^^ゞ
「酒飲み中年」の多くが、基準上限値を上回っており、この数値を下げるべく努力している中、
下限値を下回るとは(^^ゞ   全然問題ありません!

尿酸値も「5.9」と問題なし。 痛風の心配はありません。

さすが自転車の効用ですね!

が。。。。。右の欄に目を移すと。。。。。。
ありゃりゃ「貧血」ですな(>_<)
2年に1回くらい基準値を下回ってしまいます。

どうやら赤血球が普通の人より大きく、その分「鉄分濃度」が薄くなっているようですねぇ。。。

貧血だと腸の検査をやらされるんですが、既にそれは先週終わっており、問題なしの
結果が出ているので、この貧血は問題ではありません。
ちょっと、普通の人より立ちくらみとかが多いだけ。 

クロモリでも舐めて、鉄分を補給しないといけないですね!

というわけで、今回の教訓。

1.採血時間は遅めにすること。

2.自転車に乗ってれば、数値は改善する。

以上!

●本日の走行距離:   0km (飲み会にて)


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非公開コメント

No title

尿酸値2桁キープってかなりやばい状況から
自転車&ダイエットですべての血液検査値を
標準値内に持ち込んで、痛風を完治させたんですが・・・

みゅあぱぱの数値にはビックリです(;_;)
大酒のみ(失礼)でこんな値とは
やっぱり自転車ってすげ~~~

赴任前に健康体のお墨付きを貰えて良かったですね。

好きで脚をくるくるしてるだけなのに、体質が変わってくるって、不思議な運動ですよね。

5日、すいませんが少々遅れると思いますが、お伺いさせていただきますね。

ほほう~!

Muirwoodsさん、こんばんは。
診断結果を参考にさせて頂きます。

変態肝臓だ(゜o゜;;
僕ものみますけど、いつも80位でorz

No title

物凄い変化(゚∀゚)
やっぱり自転車に乗ると健康になって行くもんですね~
私も奇跡の血液パーフェクトが崩れた現在、もう一度頑張りなおしましょう^^

No title

本当自転車さまさまですね。私もWoodsさんほどではないですがかなり改善しているものと思われます。こんなに楽しみな人間ドックもないですよね、来週の月曜日です。

大酒のみの割には

大酒のみの割には健康とは、自転車のお陰ということもありますが、やはり肝臓の強さでしょうか(笑)

以下、私のデータです。

γ-GTP : 22
HDL : 101.1 ※オリンピック選手なみ!
LDL : 77
中性脂肪 : 65 負けた~(笑)
尿酸値 : 5.7
血色素量 : 13.3 ※少し貧血気味

HDLの値は自慢できます(笑)

No title

数も濃度も少ないのは貧血と言われちゃいますね。
私の場合数はある程度あるが濃度がやや少ないのです。
とりあえず貧血ではないですが、貧血だとかなりしんどいでしょうね。
それでも強靭な体なのですごいですよね。
ところで大腸カメラしたんですか??

私は2回しましたよw

No title

僕も尿酸値だけがやや高めですが、あとは全て完璧な結果です。
特に、γ-GPTは、200超えの過去もあったのに、今は全然大丈夫な数値です^^v
やっぱり、自転車のおかげなのかな(笑)
ちなみ、僕も検診の前日の21時まで一生懸命飲むアンポンタンです(爆)

No title

ちゃんと会社で検診あるんですねー。
あ、それが当り前か。。。

3年くらい検査してないので久しぶりに自費で受けてみるかなーw

検査

僕はちょうど転勤の時期が健康診断にぶち当たったようで今年は前任地でも新任地でも受けられないかもしれません^^;昨年のデータは肝臓はいいのですが中性脂肪・コレステロールが高かったですね.コレステロールは家族性の物もありそうなのでなんともいえませんが,自転車をちょくちょく乗る様になってからの変化を知りたかったのでそれはまた後日チェックしてみようと思います.^^

muirwoodsさんや写楽さん,めばる君さんのデータが家の相方への強烈な援護射撃になる事間違い無し!!(笑)

酒がらみの数値は自慢できますよ!

カレーパンマンさん、いつもコメントありがとうございます。

ダイエットのきっかけは痛風治療?
カレーさんの壮絶なダイエットに比べれば、僕が10年前に14kg落としたダイエット
なんて可愛いモノですが、血液数値という意味ではダイエット後も改善よりはむしろ
悪化してたんですよね。
今は、近年最軽量時より6kgほど重くなってますが、多分筋肉の比率は高くなって
いるので、血液の中身的には綺麗になったはず!

大酒飲みで「γ:26」「中性脂肪:44」は自慢できますよ(^^ゞ

5日、楽しみにしてますね!

イマキューさん、いつもコメントありがとうございます。

楽しくて体にも良い自転車は、趣味として最高の部類に入りますね!
5日、楽しみにしてます。 無理のない時間帯にお越し下さい!

結果はいつ出るのかな?

fuji.sanさん、いつもコメントありがとうございます。

fuji.sanさんの診断結果はいつ出るのかな?
バリウムだけでなく、採血もしたんでしょ?

肝臓は特異体質か(^^ゞ

kantaさん、いつもコメントありがとうございます。

僕の「酒量とγの数値」は会社でも変態扱いです(^^ゞ
終戦直後だったにも関わらず「健康優良児」に選ばれた母親から受け継いだ体質と、
幼少年期に、好き嫌いを許されず、何でも食べたのが功を奏したのだと思いますね。

軽量化が。。。

まるおさん、いつもコメントありがとうございます。

自転車乗ってるのに、パーフェクトが崩れたのは残念ですね(>_<)
加齢が原因の可能性もありますが、やはりもう少し軽量化されてはいかが(^^ゞ

楽しみですね!

moumouさん、いつもコメントありがとうございます。

来週の人間ドック、楽しみですね!
結果は当日に分かるんですか?
是非、1年前と比べてのデータ比較をアップして下さいね。

HDLの100超え

写楽さん、いつもコメントありがとうございます。

肝臓が強いのは間違いないですね。
深酒すると翌日「消化器系統」が不良化し、ヒルクライム後に嘔吐するのが難点ですが(>_<)

HDLの100超えは僕も経験ありますよ!
但し、LDLも高く、トータルで300超えてましたけど(>_<)

中性脂肪が写楽さんより低かったのは自慢できますね。
酒量がこれだけ違うのに(^^ゞ

やはり、写楽さんも貧血気味ですか。 運動量が多いと血が薄まるのかな?

運動量と貧血の関係

まっくろくろすけさん、いつもコメントありがとうございます。

運動量が多いと貧血になりやすいのかな?
私の場合「赤血球数」「血色素量」「ヘマトクリット値」全て基準値下限を下回って
おります。
たまに立ちくらみする以外には、自転車生活含め、貧血で困ることはないんですけどね。

内視鏡は大腸ですよ。 僕も2回経験者になりました(>_<)
2回とも結果は良好でしたけどね(^^ゞ

制限時間いっぱい(^^ゞ

めばるさん、いつもコメントありがとうございます。

尿酸値高くても、痛風の発作が出るほどではないんですよね?
僕はビール飲みまくって、プリン体の多い食品を大量に摂取しても、尿酸値はセーフ
ですねぇ。。。。  体質かもしれないですね。

γが200を超えていたことがあるんですか!?
(僕は前回の「44」が過去最高記録です)
それが正常値に戻るとは、自転車の効果は絶大ですね!

検診の前日、制限時間まで一生懸命飲むことは大事です。
ヒルクライムのタイムに繋がりますから(^^ゞ

渡航前は義務なんですよ

ひろさん、いつもコメントありがとうございます。

渡航前は検査が義務付けられてます。
1年以内に人間ドックを受けていて、結果が良好なら、再検査は不要なんですが、僕は
いくつか引っ掛かったので、引っ掛かった項目は再検査が必要でした。
ひろさんは、体型的に数値良さそうだけど、3年に一度くらいは受けてみた方が良いかも
しれませんよ。 お互い若くないんだし(^^ゞ

援護射撃!

zolaさん、いつもコメントありがとうございます。

あ、そういう端境期ってありますよね。
でも、ちゃんと申請して、受けることはできないのかな?

僕もコレステロールは家族性もありますよ。 
母親も高めで、僕も20代半ばからずっと高かったので。

中性脂肪&コレステロールは確実に自転車で減少させられます!
走行距離&時間が増やせるよう、援護射撃しますよ!!

No title

あんなにむちゃっぷりなのに・・両親に感謝せねばですな~w
健康でなによりでした~明日は少々肝臓に悪い感じで楽しみましょう~~ん

キャパ内で(^^ゞ

akiさん、いつもコメントありがとうございます。

健康体は親に感謝ですね。
明日は、摂取アルコール量が肝臓のキャパを超えて、脳味噌をダウンさせない程度に
肝臓を酷使する予定ですんで、バー攻撃は勘弁して下さいね(>_<)

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プロフィール

Muirwoods

Author:Muirwoods
2010年1月、45歳にして、短距離通勤用として購入したクロスバイク(MARIN Muirwoods、26インチMTB仕様)がいつのまに生活の中心的存在となり、Muirwoods号で300キロ超のロングライドに挑戦し、2010年末46歳でロードバイクデビューしました。

ロードバイク1台目は「Cervelo RS」。
11年7月にジャカルタに赴任、CAAD10を新規購入して持ち込みましたが、事故で大怪我をしてしまい、現在自転車活動は休止中です。

本年10/10を以って50歳になりした。
50代の10年も、頑張ります!!

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