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(事故&手術後) 再検査の結果

今日は6/10に起こした事故(手術は翌日)の術後検診を受けるべく、シンガポールの病院に行って
来ました。  午後は仕事の打合せ。

結果はまあまあ順調という医者のコメントでしたが、鎖骨固定のために入れた金属プレートが浮き上がって
おり、再手術で取り外した方が良いとのことでした。 また体にメスを入れるのか。。。。orz

鎖骨の治癒状況は80%程度であり、完治まではあと1ヶ月くらい掛かるだろうと。
完治後2-3ヶ月様子を見て、プレートを外す手術をするとのこと。

股関節は金属(チタン)製の人工股関節を移植しましたが、骨との融和は順調だそうです。
痛みを感じるのは、筋肉がまだ元通りになっていないからだろうとのことでした。

一方、自然治癒だった肋骨(5本)は完治してるとのこと。
ほぼ、自分の感覚通りの医師診断でした。

ちなみに自転車は乗って良いとの許可が出ました。

しかし医者の許可が出たからと言って、自転車で起こした事故で、一千万円近い搬送・治療費が掛かり、
(自分の部の経費で処理とは言え)会社に大迷惑を掛けてしまった以上、すぐには再開できません。 
周りも当分再開するはずないと思ってます。

保険に加入するなど、しかるべき手続きを済ませ、周りの理解も得た上で、タイミングを見て再開しようと
思ってますが、年内はまあ無理でしょうね(^_^;)

一方、ゴルフは少しずつ始めて良いとのこと。
但し、50%の力でやることという条件付きです。
ハーフスイング程度でしょうか(^_^;)

ランニングはまだダメ、速足ウォーキングならOKとのこと。
水泳もバタ足はOKだが、平泳ぎはダメとのことでした。
やはり足を広げるというのはリスキーなんですね。
あぐらもまだダメみたいです。

基本的に歩くこと(長距離・速足)はゴルフを含めお勧めだが、足を横に開く動作はまだ慎重に
ということでした。

術後11日からローラー台は始めてますが、これは問題なかったようです。

但し、鎖骨はちょっとダメでしたね。
普通に生活している以上、左腕を全く使わないわけには行きません。

一番悪かったのは、術後1ヶ月経過する前に、ボスの招集に応じてシンガポールに出張し、機内で重い荷物の
出し入れをした際に、肩に大きく負担が掛かり、以降鎖骨が痛むようになったので、この際にプレートが
浮いてしまった可能性が高いです(>_<)

さて、午後の打合せが長引くことを見込んで、シンガポール20時20分発のフライトを予約してましたが、
16時半過ぎに終わったので、急遽18時45分発の便に予約を変更し、ジャカルタに帰任しました。

赤道を超えての飛行時間は1時間半ですが、時差が1時間あるので、19時過ぎにはジャカルタ到着しました。
到着予定時間は1945だったのですが、乗客は1/3居るか居ないかだったので、定刻より早く出発し、
早く到着することが出来ました。 滅多にないことですが。

ラマダン(断食月)中にイスラム教徒が90%を占めるインドネシアで、国営航空会社であるガルーダ機内で
お酒を飲むのは少し憚られますが、昨日も今日も夜ということを言い訳に、ワインを4杯ほど頂きました。

もっとも昨夜はホテルに着いた時点ですっかり醒めていたので、免税店で購入したアルコール度15%の
カクテルボトルをほぼ1リットル飲んでしまいましたが(^_^;)

しかし、他に選択肢がないとは言え、甘めのお酒を飲み続けるのは辛いですね。
最も飲み続けられるお酒はウイスキー、次に焼酎やウォッカ・ジンなどのスピリッツですね。
レモンサワー程度であれば、ある程度飲み続けられますが、それ以上の甘さになるといけません。

今日も機内で4杯ワインを頂きましたが、帰宅時にはすっかり醒めており、ローラー台でもやろうかという
感じです(^_^;)

↑↑ ここまでが機内で書いた文章です。


(帰宅後の追記)

実際には、そういう気分にもなれず、明日早起きしてローラー台だぜ! な気分です(^_^;)
と言いながら、毎回寝坊するんですけど。。。。orz









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非公開コメント

No title

うーん、聞いているだけで痛くなりそうな傷ですな。
まあでも順調な回復ぶりさすがですよ。
自転車再開したら鹿児島をゆっくり走りましょうね。
もちろん酒込みで。

お互い頑張ろう!

検査&出張、お疲れ様でした。
意外に早く自転車OK出たようで良かったですね!って、既にローラー乗ってましたね(^^;;
フィジカルはOKでも、確かに色々な環境でメンタル的には再開し辛いのはよく分かりますよ。私も嫁から腰に負担が大きいとの憶測で、ヒルクライム禁止令が出ております。
色々迷惑掛けてますから、言うこと聞いてプチヒルクラこそ練で我慢してます(笑)
良くなって、帰国の折にはカーボンバイクでご一緒しましょう?

身体的には可能でも

皆様、いつもコメント頂き、ありがとうございます。

●moumouさん

痛いですよ(^_^;)
しかし、痛みとは別の理由で、自転車再開は当分先になりそうです。
鹿児島は楽しみですね!

●iichanさん

自転車は歩行より足に対する負荷は低いですからね。
但し、転倒のリスクは歩行時より遥かに大きいので、保険の問題もあり、まだ躊躇してます。

階段の上りはまだかなりキツイく、医者からも無理するなと言われているのですが、自転車のヒルクライムに
ついて聞いてみたところ、「緩い坂なら大丈夫ですよ」と言われました。

斜度の緩い坂をゆっくり登るくらいなら大丈夫なんでしょうね。
ヤビツで40分とか狙うのはダメなんでしょうね(>_<)

帰国時はお手柔らかによろしくお願いします!

No title

あらためて、すごい怪我だったんだなって思いました。
でももう自転車の許可がおりたとは驚きです!
よかったですね。
でも無理しないでくださいね~

許可と言っても

●みのりさん、

自転車は上半身の体重をサドルで支えることから、足や股関節への負担は
むしろ歩行時よりも少ないからなんです。

まだ痛いですが、鎖骨と違って、股関節は壊れた部分は除去し、完全に人工物を
入れていることから、完成度は高く、あとは周りの筋肉を鍛えることが重要になる
ので、むしろ運動した方が良いのです。

しかし、「また転んだらどうしよう」「二度も怪我して手術する訳にはいかない」
「保険の問題」等あり、実際にはなかなか再開できないわけです。

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プロフィール

Muirwoods

Author:Muirwoods
2010年1月、45歳にして、短距離通勤用として購入したクロスバイク(MARIN Muirwoods、26インチMTB仕様)がいつのまに生活の中心的存在となり、Muirwoods号で300キロ超のロングライドに挑戦し、2010年末46歳でロードバイクデビューしました。

ロードバイク1台目は「Cervelo RS」。
11年7月にジャカルタに赴任、CAAD10を新規購入して持ち込みましたが、事故で大怪我をしてしまい、現在自転車活動は休止中です。

本年10/10を以って50歳になりした。
50代の10年も、頑張ります!!

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