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事故から5ヶ月

今日はバタバタしており、これから会食に出なければならないので、まともに記事が書けません。
明日は終日外出先で会議となります。

それでも今日は仕事の合間にローラー台を80km漕ぎました。

事故から5ヶ月、だいぶ左足の可動範囲は広がりましたが、なかなか痛みは引きません。

長期戦になりそうなので、焦らず治して行こうと思います。

●今日のローラー台:     80km
 消費カロリー:   2206kcal






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No title

なんだかんだ言いながらも80kmローラー台に乗れるのがすごい。
私なんかけつが痛くて20kmがいいとこですよ。
痛みが減ってくれるといよいよ実走なんでしょうけどねえ。
まあ焦らずいきましょう。

自転車活動

「外で自転車に乗る」という選択肢がまだないので、自転車を漕ごうとすると
ローラー台しか選択肢がないので、距離が長くなってしまいます。

ってか、それくらい漕がないと運動不足で太っちゃいますよ(^_^;)

年明けくらいからは、自転車活動再開したいんですけどね。。。。。

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プロフィール

Muirwoods

Author:Muirwoods
2010年1月、45歳にして、短距離通勤用として購入したクロスバイク(MARIN Muirwoods、26インチMTB仕様)がいつのまに生活の中心的存在となり、Muirwoods号で300キロ超のロングライドに挑戦し、2010年末46歳でロードバイクデビューしました。

ロードバイク1台目は「Cervelo RS」。
11年7月にジャカルタに赴任、CAAD10を新規購入して持ち込みましたが、事故で大怪我をしてしまい、現在自転車活動は休止中です。

本年10/10を以って50歳になりした。
50代の10年も、頑張ります!!

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